网上有关“求好看的穿越言情小说”话题很是火热，小编也是针对求好看的穿越言情小说寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

《寻找前世之旅》1/2 Vivi

世上有这么一种交易，能穿越时空寻找你的宿世根源，化解你今生之劫，而你所要付出的仅仅是――一滴眼泪。叶隐，自小被神秘师父收养的她，精通通灵术，面对形形色色的委托人，一次次穿越不同国度的不同时空，在帮助他人化解前世劫难之后，她是否能化解自已的劫难？她是否会在某个时空失落了自已的爱情？

《流年转》Vivi

异次元空间的大门徐徐启动，一辆不知何处才是尽头的列车，一次不知何时才能结束的旅程，每次的停靠却是不同时空的轮回。前世之因，今生之果，唯有化解了委托人的前世劫难，列车才能继续前行。在列车到达最后的终点时，体内流着一半血族血液的她，可曾会揭开最后的谜底？

个人见解：这两本是穿越到好多个时代的！经典作品！

《法老的宠妃》悠世

一个古老的手镯，把她带回三千年前辉煌的埃及；

一个恶作剧般的交集，竟使众所周知的史实天翻地覆；

为了把那段历史修正，她再次来到他身边；

等待她的，是危险？是阴谋？还是种种难以取舍的爱恨情仇……

艾薇的经历，带给你身临其境的穿越感受。

看这本书，个人推荐看第一本就ok了

《青蛇》 卫风

内容简介

青蛇一

我是一条蛇，青色的，全长不详，腰围不详，嘴里有多少颗牙……咳，这属于蛇的隐私，不可以在这么大庭广众的地方说。

我有毒。

问我有什么毒？

这个，蛇身上的当然是蛇毒了。

问我长什么模样？

嗯，这个问题很深奥，见仁见智。做蛇的时候我是条美女蛇，芳名远播，扔进一万条蛇里，仍然绿光闪闪不容忽视。做人的时候我只是个普通人，长相一般，身材一般，智力一般，扔进人堆里就找不着。

要说我漫长的生命中有什么特别值得纪念的事情，那就一言难尽，说来话长了。

按时间数，第一件是我出壳之前险些被旁的蛇叼去吃。当然这事儿我不记得，是后来旁的蛇告诉我的。

第二件是我刚出壳差点被一只雉鸡吃掉，还多亏了腹蛇家的大哥哥相救才幸免于难。当然这事我也不记得，是腹蛇大哥成天的提醒着我要记得它的救命之恩，我才知道这么回事儿……

轻松休闲文，讲一条蛇

《绝色赌妃》

这年头，姐姐妹妹都穿越了，好吧，那咱也穿了吧。

不懂历史，不懂政法，那咱就架空吧。

不会做菜，不会画画，只会打游戏，玩扑克，那咱就带两副扑克牌穿越吧。

人家开酒店，开美容店，那咱就开个赌坊吧！

题名为异世赌馆，口号为：为普及扑克牌事业而奋斗终生！

迎宾用美女，端茶送水用美男，再做几个毛绒熊熊做吉祥物……

努力把赌场开进京城，开进皇宫，开遍全世界……

不过在这之前，得先想办法填饱自己的肚子。

罢了，小子，算你走运了，本姑娘决定先傍你了！……

《第一皇妃》1/2/3 犬犬

现代世袭贵族出身的阿尔在一次考古之中，被时空带到了古代。她所到的年代赫梯统一米特。米特战乱纷纷，阿尔被米特军队捉到，但是她凭借现代的医术和聪明才智被推为米特首领。于是她带领米特军队和赫梯的王——萨鲁展开斗争。米特兵败，阿尔被萨鲁俘虏，并带回宫中，在宫中阿尔和萨鲁斗智斗勇，但是也深深的爱上了对方。

《契丹王妃》1/2 薇络

她是大宋公主，他是契丹大王，纷繁战争中，他们凭一句劝慰、一块玉佩结缘，然而无法逾越的家国深仇、暗已萌生的少女情愫、阴霾悲切的命运轮回，注定此段外族之恋受尽爱与恨的烈焰煎熬。也许是诅咒，他们之间总是波折重重……他俊美、蛊惑、狂野、妖异，她热情、善良、飘逸、灵巧，她为他的一句话，改变自己，却始终无法挣脱自己那受尽诅咒的命运。她真是不祥之人，离开才是最痛切的、最深挚的爱……

是古代的，非穿越，女主超级坚强

《清水漪澜》1/2 苍痕鸢陌

率真至情的轻灵少女岳添翎受了情伤，无奈躲入古镇，企图忘却那一份最纯真的爱恋，找回从前快乐开心的自己。不意遭遇神奇古物紫衣蝶梦，带她穿越到异度时空盛景皇朝。

在异度时空盛景皇朝，岳添翎几度与华衣俊朗的宇印沉轩、白衣似仙的津平佩笙和红衣似火的荆野冥河三位绝色男子不寻常相遇，他们就如那淌过心里的风，她则是那一池静静清水，风滑过水面，荡起了涟漪、漾起了波澜……

纵然拥有了傲世女侠飞仙恋雪和商界巨贾暮云陵少双重身份的她，情之归处又何如？一切又都由得了她吗？

正是：恋红尘，红尘太伤人。

弃红尘，红尘却迷人。

何日笑红尘，化成自在云？

《大约是爱》1/2 李李翔

一开始或许是逢场作戏，

可是随着纠缠的不断深入，

不论是不甘亦或不屑，

真真假假模糊了视线。

问世间情为何物，

那些经历过的喜怒哀乐，

大约是爱。

这本是我看过的现代言情中最好看的一本！

《绾青丝》1/2/3/4/5 波波

绾青丝，挽情思，任风雨飘摇，人生不惧。

浮生一梦醉眼看，海如波，心如昊月，雪似天赐。

你自妖娆，我自伴。

永不相弃！

女主超级强悍

《满朝文武爱上我》 云霓

穿不择时，我居然穿越成了一个罪大恶极的奸人，看看周围人都是什么眼光……

富贵繁华都是空，换不回我穿过几百年站在你面前的一笑。

这——几百年后的笑容。

《笑倾三国》梦三生

十岁的仲夏夜，福利院的瞎眼阿婆摸着她的手说：孩子，你是皇后的命啊。

她趴在阿婆腿边，笑得直打颤。

二十岁，她穿越了。

且看那一个妙手空空的孤女穿越千年时空，在那群雄逐鹿的三国，谱一曲红颜天下。

且看那一个明眸善睐的女子笑倾三国天下，在那血雨腥风的时空，演一出乱世情殇。

《少年丞相世外客》小佚

“那时的我以为，相爱了就是一生一世；那时的我相信，承诺了便是天荒地老。那时的我，幸福到即便被全世界抛弃，也无所畏惧。然而，现实……就是现实，容不得半分天真和幻想。那是我在好久好久以后，才想通的道理。”

一场车祸，让她昏迷两年，让她嫁给了暗恋的学长，让她拥有来去两个世界的奇异能力，却也残酷地改变了她一生的命运。

梦里是爱，梦外是情，一个人的爱情，究竟有没有可能产生平行线，来维持两个世界，两段感情，永远交替地存在下去？

风潇潇，雨霖霖，咫尺天涯两相望。红尘泪，天无情，何事同去不同归。

超级好看！构思狠新颖！

《食霸天下》林芝

穿越小白文，女主会做点菜，以此安身立命，食霸两字别有含义。

作者没人品，无良、此文在别处V了，所以更新缓慢，小心别跳啊啊啊啊啊~~~~~~~~~~~~~（回音）

《穿越之前世今生》樱妖

一场车祸让我与暗恋了16年的对象分开，还让我体验了把穿越。穿越也就穿越了，还让我变成一个婴儿，不过算了，看在你让我变成仙女是份上绕了你。拥有魔法就是好，想干什么就干什么。哈哈！仙界我来咯！

《二两娘子》 安思源

盛唐的扬州有个姑娘，人称“银不换”，她爱财贪财，日日与青楼女子为伍，臭名昭著。渐渐地，熬成了没人要的老姑娘。

终于，十七岁的时候她初为人妇；又终于，二十岁的时候她变成了寡妇。

扬州百姓打赌说，这个寡妇一定守不了寡，不出一年就会再嫁。

最终，她没有“辜负”众人的期望，确实再嫁了。这一场因赌约而成就的婚姻，又一次把她推上了风口浪尖。

没人看好不要紧，有银子赚就好；相公不爱她也不要紧，天长日久，他们有一辈子的时间……可以互相折磨……

《狐戏红尘》林家成

她是一只狐狸精，十年后再度临凡，到滚滚红尘历劫。

人世间有它的游戏规则，更有无数操纵这规则的人。

美少年常玉，面对娇美天真的她，动了最纯真的爱恋。真爱与至亲之间，如何抉择。

摄政王常林，他权倾天下，旧情不忘。他痴迷她逍遥自在的灵魂。一是江山，一是心上人，他何去何从？

三皇子，冷漠自我，姬妾无数。他想用美人来猎得江山，却又放不下她那飘逸的风采。

武林盟主龙自在，强硬决断，抛妻弃妾，只为博得绝代姿容的她回眸一笑！用尽心机罗网密织，他能否擒到这绝世的美人香？

在这场混杂着阴谋的追逐中，且看谁是最终的猎手！

来历成迷，前尘尽忘的她，面对这复杂的人，迷离的情，如何在这世间保持清明快乐的心，自由无拘的身？

讲一只狐狸的言情哦！

《花痴皇后》安安

云为衣，玉为颜，美男如花，江山为谁倾？

绝世的他对我说：“笑颜如花，眉眼似画，翩若轻云，娟娟二八好年华！”

癫狂的他对我说：“春水如神，芙蓉如面，比花花解语，比玉玉生香！”

而我穿越后的口号是：不花那么多，只花一点点！

《歌尽桃花》靡宝

暗恋了数年的温柔英俊的邻居大哥哥即将结婚，失恋的谢怀珉同学抱着破罐子破摔的心思，借着同乘电梯的档儿开口表白。可是人生就是那么奇妙，下一秒，电梯失重了。

当小谢同学再度张开眼睛时，她的世界已经完全颠覆。镜子里黑瘦的小女孩是她的新身份。神仙说，命格君系统有误，你就再等等吧。

这可要等到什么时候？

百无聊赖的小谢同学，就这样开始了她啼笑皆非的穿越之旅——

《千山暮雪》

很久之后我才知道,这世上注定有一个人,虽然他属于你的时光很短很少,但你如果想要忘记他,已经需要用尽一生。

《穿越之死缠烂打》共剪西窗烛

纯为逗大家开怀一乐，老样子，没有大纲，边写边想，而且我估计多半又没有虐情，实在是不忍心，我绝对不是后妈族。

打分的朋友请注意：评论少于五字等于没有打分，多写几个字吧，也让我瞻望下各位的文采。

这篇文文扔下时间太久，非常感动还有朋友来看书打分鼓励我。说出来怕大家骂，都说自己的孩子越看越爱，我怎么看我写的文越看毛病越多呢。借用一休哥的名言：就到这里吧。这文现在我是接不下去啦。有兴趣的若干日子后翻翻我的新文，没想到晋江还能上得来，一个激动想先把脑子里的故事搬上来，这边不管啦。对不住大家，弯腰躹躬中......

《潇然梦》小佚

初遇时，他毫不在意地将覆在脸上的面具摘下来，对着我笑。我被惊呆了，不为面具下那绝世的容颜，不为他驱散我不安的温暖笑意。却只为那双望着你时灿若星辰的眼眸，隐藏了多少不为人知的痛楚亦沧桑，竟仍清澈地如一汪秋水。

那时的他，只是初入这江湖的懵懂好人。

那时的我，只是初到这世界的迷惘过客。

再见他，是很久以后。我震惊了，为那张仿佛成为他身体一部分的月牙形面具，为他浑身散发出的清冽死寂，更为那双明明映着世间颜色，却仿若空无一物的漂亮眸子。

那时的我们，恐怕谁也没有想到吧，再相见时竟是用这样的身份来面对彼此。

我知道，他没有认出我；而我，认出了他，却再也无法面对他。

《跨过千年来爱你》

白敏,一个现代女子,无意中回到了千年之前的大兴王朝,以慕容枫的身份嫁给了当朝的四太子司马锐,一个顽劣不堪的男子,相识.相知.相恋,冥冥中注定的天意可否让真爱不悔,能否不枉这千年而来的约定。

《泡沫之夏》 明晓溪

夏沫和洛熙都是孤儿，少年的他们在养父母家相识，因为童年留在内心的阴影，他们彼此充满戒备和防范。洛熙在夏沫和弟弟参加电视歌唱大赛遇到尴尬状况下为他们解围，两个孩子中间的坚冰在逐渐融化，而深爱夏沫的富家少爷欧辰为了分开两人，把洛熙送到英国留学……

五年后的洛熙成了拥有无数FANS的天皇巨星，而夏沫作为唱片公司的新晋艺人与他再次相遇，欧辰失忆了，三大主角再度登场，爱恨纠葛，他们之间将会发生怎样的一段故事……

《穿越之陌上花》籹猪靠自己的化学才能干出一番事业！！超级强悍！

《和亲公主》

《兰陵缭乱》

《红颜乱》朵朵舞

《独步天下》李歆 清穿文中最好看的一部！

《秀丽江山》李歆

《恨相逢之战国之恋》Vivibear

《平安京之宋姬物语》Vivibear

《蔷微的第七夜 》

《G小调进行曲》

《我的灵魂在古代》

《穿越与反穿越》

《多多益善》

《恶魔之吻》

《何以笙箫默》 顾 曼

《杉杉来吃》 顾 曼

《寻龙记》

《佳期如梦》

《厨娘皇后》

《三救姻缘》

《人生若只如初见》

《七娘》

《九重宫阙》

《悲伤逆流成河》

《扭转乾坤之肥女翻身》

《九尾狐的准新娘》

[分享主题]中医养生

驱魔少年是我很早就看作品,主角叫斑，密教天才僧，是个用黑魔法复活的活死人，战斗力甚强，冷酷，残忍，长相感觉像文秀，受另一女主角元美好雇佣，负责保护其安全，她有点像春香，还有一个叫做约翰的年轻神父，整个一元述他爹，（因为这个漫画已经完结了）除了长相...连拿的剑都是没有剑柄的那种，此漫画画风还不太成熟，但人物性格鲜明，注释里讲解了密教...咒术...和许多典故，和《新》一样世界观也比较独特，牵连到人性，国家利益...，最后的战斗也很不错，不过我最后不知道斑去哪里了...是这部作品吗?!

如果是的话就好办了,它被改名为《灵甲鬼修罗》。如果是在百度上搜《驱魔少年》的话只能搜到《D格雷少年》;但只要搜《灵甲鬼修罗》就会有一串下来，我就不在这附地址了！！

大纲：

1.自我介绍

2.我与百年古中医结缘

3.现代人的体质

4三通一平衡

分享嘉宾 :李雪艳

亲爱的老师们，家人们，大家晚上好。我是今天晚上的分享嘉宾李雪艳。此刻的我有些激动，我用一句古诗词来表达我现在的心情：“人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。”

我是大家的新朋友，也是大家的老朋友，在生活分享家这个大家庭里，我是第一次作为分享嘉宾与各位家人相识，共同学习，共同进步。在分享家里，大家对于谢姑娘应该不陌生吧。她分享过她喜欢的书籍、美食、剪纸、面塑，还有她的漫画、手工制作等，这位善良、勇敢、聪明、乖巧的人间天使就是我的女儿，也是我唯一的孩子。在分享家的大家庭里，她是我的老师和前辈；在我们的日常生活中，很多时候她也是我们夫妻二人的老师。

因为她我们很幸福，因为她我们更加努力学习，更加热爱生活，更加保健我们的身体。我是一个幸福的人，因为我在我们的这个小家里，处处被爱包围着。

目前我和我的爱人共同经营了一家中医养生馆， 但是我们并不是老中医，我们是中医药的受益者，也是中医药事业的宣传者和潜心学习者。 2017年以前，我的工作经历也一直和医疗有关，最开始大学毕业后，就在山东很有名的一家生物医药公司工作了，那时是做骨科临床方面的销售。之后我转入青少年视力保健方面，也考取了高级验光师。我非常热爱这个职业，因为可以帮助太多孩子们爱护自己的眼睛，预防近视。

接下来我就想与大家分享一下我和中医药的缘分。我的女儿是2011年十月份出生的，临产前，我的体重已经飙飙升到了202斤。也许朋友们会说，你是不是怀孕期间家人照顾的太好，吃的太好了，其实并不是这样的，我的饭量和怀孕前差不多，而且每天也都会运动。我女儿出生时，大夫对我说，这是个九斤半的胖小天使。当有了孩子后，我的状态出现了严重的产后抑郁，饭量猛增，吃得特别多，同时总觉得得不到家人的关心，经常发脾气。再有就是因为我是剖腹产，元气大伤，寒气入邪。所以我做完月子时我做了两次发汗，从头到脚一滴汗没有发出来，同时脚底一直是在排凉气的。因为当时对这些也不懂，所以就没有在意，这就导致从13年一直到17年初，我的体重一直是190多斤。

同时这几年，我又患上了肾盂肾炎，这个病非常严重，如果治不好就是尿毒症。就是那几年里，我平均每个月都要去医院输液，因为它给我带来的急症就是我只要是有感觉了，就开始尿血，而且很疼，每个月都是几乎如此的。有一次我记忆非常深刻，山大二院张柏医生，给我配的所有的药输完以后仍然没有让我的症状有一点好转，疼得我在地上打滚。医生一看，实在是没有办法了，直接给我注射了杜冷丁。

虽然这几年通过抗生素止住了我的症状和我当时的疼痛，但并没有把我的肾盂肾炎治好，而且我坚持用药，对这些药物也产生了耐药性，导致用药剂量一次比一次大，抵抗力差到了极点，输入这些抗生素后寒气入侵。所以这几年里，我的体质和肥胖让我觉得生活没有什么乐趣。

同时我也在这几年里用了很多很多的方法，减肥产品没有效果我就运动。我家离华山很近，所以有一段时间，我每天都要坚持爬华山，有的时候一天甚至要爬三趟。三个月下来，我只减了十斤。后来因为工作的问题，没有时间再继续爬山，很快我的体重又恢复了。就这样，我的身体一天天地糟糕下去，工作一旦压力大了、累了、着急了，老毛病就又来了。那几年简直是我的噩梦。

17年初，一位朋友带我去了一家养生馆。去了以后，老板娘看了看我，看了看我的面相，又看了看我的手，说我属于严重的大寒体质，肾炎导致下泌尿系统经常会出现炎症，肝火旺；同时得预防糖尿病，因为家族是有糖尿病家族史的。她说的我所有的症状都是对的，我就问她，你会看相吗？

老板娘说，我是通过面诊和手诊来判断的，这是咱们老祖宗留下来的。她说我现在的胖是因为体寒和痰湿体质导致的，如果不改变体质，任何的减肥产品、减肥方式都是没有用的。同时，她又问我是不是手脚冰凉，洗澡总爱用热水，别人觉得很烫了，你才刚刚好，也会经常腰疼，早上起来口气很重。我说是的，我的体质都被她说的非常非常准确。

接下来，我成了一名中医药的体验者和调理者。从17年初到17年底，我没有进行任何的节食，也没有运动，就是合理饮食，用的古中医的一些方法，没用任何减肥产品，体重从192斤减到158斤。从18年到现在，我现在的体重是145到149之间，虽然还属于偏胖的体型，但是我已经对我现在的体重很满意了，当然并不是说我现在就不要求自己更完美了。

最主要的一点，我的肾盂肾炎，这个难缠的病从18年至今再也没有犯过，我没有再跑过医院，没有再去输液。

同时，我们家宝贝因为三岁时一次肺炎住院导致的后遗症——久咳，也彻底治好了。到现在来说，她没有因为感冒发烧再输过液。她现在上二年级，一米四八的个子90斤重，身体非常健康。我的妈妈也把困扰她多年的肩周炎调理好了，我父亲的鼻炎也调理好了。

我的女儿、父母都是用咱们老祖宗的方法调理好的，这位百年的老中医叫詹融合，他生于1833年，逝于1929年享年96岁，“詹氏融和堂”就是咱们的百年老字号。

讲一个关于这位百年中医的故事。詹融合少年体弱多病，13岁时得了类风湿，但是久治无效。到19岁时，关节也开始萎缩变形，食欲全无。在他19岁这一年夏天，有一位僧人云游至此，经过詹融合的家门。他说此户必出一奇人，那是家人为这犊子治病已是伤心万分。听说后甚不以为然。僧人送一歌然后飘然离去。

家人听后，异之，以此为方，令融合常服。三月之后，饮食渐正常，面色渐红润，肢体渐舒，只有痹症之疼尚存。

半年之后，那云游僧人再至此，家人接至家中。僧人说与他有宿缘未了，当授神技于詹融合。后面给了詹融合调养秘方三卷，并授下一方。

这个方子是这样的：

于是，詹融合以此要按书中所述炮制，一年后恢复正常，并健于常人。他敢于自己受疾病之折磨，发奋学习僧人所传之秘术，并有大成。用僧人所传之秘术，加上自己勤奋学习中医经典，在中医学取得了巨大的成就。于1869年，创立了融合堂，以九制仙草丸，九制黄精散等传世，人救人无数。

所以可以说我跟我的家人正是得益于詹融合这位百年古中医。他的九制中药法和药食调养秘药，才使我们的体质才使我们远离了这些疾病。

其实，我们在家中就可以做到养生，预防疾病增强体质，远离疾病。接下来说一下我们东方人九大体质养生理念。大家可以对号入座，看看自己都属于哪一类体质。

首先，我先给大家讲第一种体质：气虚质。 气虚也可以用一个词来概括，就是无言。即气虚质的人是少言寡语的，性格内向的。首先，气虚质的从体形特征上来看的肌肉是不见就是不见状的。常见的一些表现就是平时懒言，不愿意多说话，肢体容易疲乏精神不振，偶尔一出汗会舌淡红舌体肥大，边有齿痕。同时面色偏黄，目光少神，唇色少红，毛发不华，头晕健忘。

这类人的心理特征是性格比较内向，情绪不稳定，胆小，不喜欢冒险。发病倾向是平时身体素质会比较虚弱，容易患感冒，或者是说抵抗能力比较弱，易患内脏下垂。对外界的环境适应能力就是受不了寒邪风邪和暑邪。像这类体质的人，主要的调理方向就是理气健脾。

第二类的体质，是阴虚质。 属于体质大汗，还容易肝火旺。从体型上来看，这种人分为两种，要么是体型偏瘦，要么是容易肥胖。常见的一些表现是手足心热，易口干舌燥，鼻子容易很干，口渴，喜欢吃冷饮。还有就是面色潮红，有这类烘热感，眼睛比较干涩，看事物比较模糊。皮肤偏干，易生皱纹。眩晕，耳鸣，睡眠差。

这类人的这个心理特征属于这种性情急躁外向好动活泼。平时不耐热血耐冬不耐夏，不耐受造血。阴虚质体质的朋友们主要的调理方向是滋阴养液，平时注意搭配饮食，禁吃寒凉，可以多吃些蘑菇啊，苦瓜呀，萝卜呀，还有菊花等一些青菜，还有葡萄香蕉等水果。

第三种体质：血瘀质。 这类人群是平时不是能看得出很开心的那种人，从体形特征来看，这类人群瘦人居多，常见的表现就是平素面色灰暗，肤偏暗，或者是色素沉着，容易出现瘀斑。舌下会出现静脉曲张。头发很容易脱落，肌肤干。

血淤滞体质的朋友的心里特征急躁健忘。发病情况易患出血，中风。这类疾病对外界的环境适应能力是一定要记得保暖。，主要调理一下活血化瘀，疏肝解郁，肝气不舒。平时忌吃寒凉冰冻的，或者是过辣的食物。

第四种体质是痰湿质。 现在越来越多的人都是有痰湿体质。用三个字来总结，实质就是“油多多”。我的体质也是痰湿质，从体型上来说就胖。常见的一些表现主要是面部的皮肤油脂较多，多汗而且很粘，胸闷痰多。

同时这类体质的人面色淡黄而暗，而且看起来是好像有肿眼泡，非常容易困倦。这类人群早上起来很容易出现有口气的这种现象，而且老是觉得身体是非常不爽的，脉象“滑”，喜欢吃一些甜食油腻的食物，导致大便永远都是不成形的，小便排出来的时候，里面是非常浑浊的。

痰湿体质人群心理性格偏温和，稳重恭谦，豁达，而且很善于忍耐。这一类人的发病情况就是易患消渴中风，心脑血管类的疾病。

到了梅雨季节，以及下完雨，或者是说阴天很重，周围的环境湿气很重的情况下，这类人的适应能力是非常差的，身体就会非常不舒服。主要调理的方向就是排湿化痰，健脾利湿，排寒去湿。在这里强调一点，湿气不是一上来就有湿气的。所有的人都是仙仙友涵道师。在有失倒迂，载有余道堵，然后就成了毒了。所以要管住自己的嘴巴，少吃甜食，少吃油腻的，一定要告别冷饮。不要天气很热了，冰箱里有西瓜拿出来接着吃，原来喜欢吃一些冷饮的，一定要杜绝。

我们现在大多数人的体质都是寒气所致。 最开始是因为寒气进入导致的，作为女性，过早穿上裙子，露出腿来，穿上高跟鞋丝袜。以前我就是这样的。到了冬天的时候，不想把自己捂那么严实，永远都只穿一条裤子，甚至有时候一些场合我还会穿裙子，所以把自己的身体造成了这种地步。现在有很多小姑娘，也是过早穿裙子，露着脚脖子。

我在这儿想给大家举一个例子。在我的养生馆儿里来调理的一对母女，一开始她妈妈在这儿调理。后来有一天她妈妈给我打电话说她孩子在学校里胃疼，疼得很厉害，问我一会儿能不能带她过来给她调理调理。我说可以，她孩子是上高一，17岁，来了以后我问她，你哪疼啊？她指的地方并不是胃，而是小腹。我说你的例假正常吗？这孩子说从13岁到17岁这四年期间四五个月来一次，或者半年来一次，量很少，而且来月经之前肚子非常疼。她妈妈说能不疼吗，让她多穿点儿，她永远不多穿，还喜欢穿那种九分裤，露着脚脖子。我就对她说你这不是胃疼啊，你这是好久没有来月经了， 血在这个凝固了，你没有很通畅地排下来，所以导致你小腹的疼痛 。

于是我就给这个孩子进行了“补救”，第二天她的血就排下来了。我在给她治疗的过程当中发现这个孩子右腿上是有一大块的黑色斑迹，也就是我们所说的胎记非常黑。第二天的时候我和她妈妈说你的体质是寒性体质，你在怀你女儿的时候，把你的体质带给了孩子，所以你孩子的腿上才会有了这个胎记。她说对。我说那你生小儿子的时候，孩子有没有得过疝气？她说有，而且还动过手术。所以在这里我呼吁大家一定注重保健。

我们的孩子们并不懂，希望大家能教导孩子防止寒气入侵的一些方式和方法，一定记着禁忌贪凉。

第五种体质是过敏体质。 这种人体型的特征有可能会有畸形，有先天生理缺陷，这体质常见的表现就是会出现一些遗传性的疾病，有垂直遗传。有先天性家族性的特征，就是在胎里传染性，母亲的体制影响会导致胎儿个体生长发育以及相关的一些疾病的一些特征，这是一个常见表现。这类群发病的倾向是过敏性的鼻炎哮喘，癫痫，肾炎，还有一些荨麻疹、牛皮癣。也就是说天生的过敏性体质这类的人，在后期是很难调理的，因为它是在娘胎里带来的。在日常生活中各个方面都要非常非常重视。

由于是先天和后天的因素造成，这类人的主要调理方向主要是以情志调节，与肺气有关的，就是益气固表。在饮食上一定要禁忌辛辣、海鲜、羊肉、鸡蛋这些容易过敏的食物。

第六种体质就是气郁质。 气郁质的体型特征瘦者为多，常见的一些表现就是性格内向不稳定，忧郁脆弱，敏感多疑，对精神刺激适应能力比较差。这类人比较容易抑郁，看起来给人感觉闷闷不乐的，容易胸闷，会出现咽喉有异物感，乳房胀痛，睡眠比较差，食欲减退，大便多干等现象。这类人群的心理特征就是性格内向，不稳定，忧郁脆弱，敏感，多疑。

此类体质的发病倾向，容易出现抑郁，狂躁，失眠，包括我们说的经常容易被惊吓，惊恐这些情况。调理的话就是疏肝理气，清热去火。这一类人的肝火也是比较旺的，在饮食上一定要禁忌寒凉食物，辛辣上火的食物。

第七种体质是阳虚质。 阳虚质体型的特征比较白胖，肌肉是不健壮的，平时比较怕冷，手脚是不温暖的。喜欢吃一些热的食物，易精神不振，睡眠偏多，舌头的两边会有一些齿痕。还有一些其他的表现，面色柔白，口唇焦色，容易脱发，容易出汗。

此类体质的人群心理特征是性格很沉静内向，不耐受寒邪，耐夏不耐冬，也就是说不喜欢冬天，因为怕冷。这一类人主要调理方向是要排寒祛湿、养肾、健脾，在饮食上也是同样禁忌寒凉冰冻，比如说黄瓜、鸭梨、西瓜这些。

第八种体质是平和质。 平和质的体型是非常匀称、健壮的。常见的表现是比较好的，肤色比较润泽，头发比较稠密，有光泽，包括目光有神、鼻色明润、嗅觉通利。睡眠也好，不易疲劳、精力充沛、耐受寒热，包括肠胃也还是很好的。

这类人性格随和开朗，对外界环境适应能力都是非常强的。平时注重保护好自己的肩颈，调理方向补肾气，排湿去寒就可以了。在饮食上要禁忌吃寒凉，辛辣，多吃一些温和性的食物。

最后一类是湿热质。 湿热质形体特征属于偏胖，或者是苍瘦，也就是两个极端。常见的一些表现是平时素面厚，有油光，比较容易长疮长粉刺，舌苔比较黄腻，容易口干口苦，身体很重、很困倦，易心烦，眼睛很容易像有火一样，非常热红赤，大便干燥，或者是说出现这种粘稠的状态。

这类人的心理特征是性格非常急躁，容易发怒。对外界的适应能力，对湿气或者是气温偏高，尤其是夏末秋初，湿热交蒸的这种气候是非常难适应的。这个时候，它会显示出身上很燥热的感觉。此类人主要调理的方向：调理脾虚、清热利湿，清热解毒。

饮食搭配上，一定要禁忌吃辛辣燥热、肥腻的这些食物，以及大热大补的食物，比如说动物的内脏、大蒜呀、大葱、奶、油、辣椒、荔枝、芒果、牛肉、羊肉、狗肉，这些都属于大热大热大燥的食物。

现在我们大多数人为什么手脚发凉？其实这都是寒气所致。所以我们应该在日常的生活中，在家中进行养生，进行保健。

第一步就是来提升你的阳气，提升身体的温度。 无论在什么季节，我们每天都可以去做的事，就是 白天我们喝水的时候，一定不要喝凉水。不管你是什么体质的，你都要改变平衡的状态，也就是说阴阳平衡。 我们要喝热，水入口微微发烫的。

再就是无论什么季节，我们都不要脱衣服脱得太快太早，一定要护住我们身体的各个关节，各部分的经络穴位都要保护好。

这个三通一平衡主要是讲的是经络一通，全身轻松。气血一通，百病无踪。肠胃一通，胃气自充，阴阳平衡，主病无形。

对于三通一平衡，下次有机会再与大家分享。谢谢各位，如果读者能从这篇文章里学到一点知识，我便非常开心了。

关于“求好看的穿越言情小说”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！